术后该怎么养？大部分人会说：“躺着静养。”经常有病人在做完大手术后，因为害怕刀口疼痛或刀口裂开而不敢活动，有的人甚至几天内不敢翻身，而事实上这是个误区，手术后尽根据病情及自身情况，尽早活动才更有利于身体的恢复。

当然，早期活动要根据病情及身体情况，循序渐进的进行，以不过累为度，而不是随意或无限制的活动。

下面我们来细数一下早期活动的几大好处：

1、防止肺部并发症

全麻手术经历了气管插管后，呼吸道可能会受到不同程度的刺激，再加上长时间卧床会使肺部活动减弱，手术后病人常因为伤口的疼痛而不敢咳嗽、咳痰，容易使呼吸道内的分泌物容易堆积在肺内，而引起肺炎。如果术后早期下床活动，或者在不能下床的时候在床上进行翻身活动，积极做呼吸功能锻炼，便可以避免肺部问题的发生。

2、防止下肢静脉血栓形成

卧床期间血液循环速度减慢，而且腹部术后往往禁食水，会使血液变的黏稠，容易形成血栓。下肢回心血慢，血栓堵塞了下肢静脉血管，会引起下肢胀痛等。一旦血栓随血流进入肺内，会发生肺栓塞，严重者会威胁生命。如果术后早期下床活动，不能下床者在床上经常做伸屈腿运动，促进血液循环，便可预防发生血栓。

3、促进伤口愈合

早期活动可以改善局部血液循环，更多的新鲜血液循环到伤口处，有效地将氧、营养物质、电解质等带给细胞，从而促进细胞的新陈代谢，并带走细胞的代谢产物，更有助于伤口愈合。

4、防止腹胀

胃肠道术后，长时间卧床会导致肠蠕动缓慢，容易发生肠梗阻、肠粘连等并发症，严重者还需再次进行手术治疗。若能早期活动，便可轻松改善肠蠕动，防止腹胀、便秘，增进食欲。

5、预防尿潴留

术后有些人可能由于疼痛或麻醉会引起排尿困难，需要导尿才能排出，如早期适当活动可以防止这种情况，顺利排尿。

6、很多病人越是害怕越是不敢动，但经过起床、站立、走几步的实践后，慢慢减少了顾虑和恐惧感，便可以增强战胜疾病的信心。