“最近，在门诊，有越来越多的家长咨询如何提高小朋友的免疫力？除了常规的均衡饮食，合理运动，高质量睡眠外，其实还有一个有效的方法：那就是大家都知道的“三伏贴”！在帮助小朋友们提高免疫力方面具有非常好的效果。”我院儿科主任医师刘金凤说。

据了解，三伏贴是防治呼吸系统疾病的一种中医特色外治疗法，它是根据中医“天人合一”、“冬病夏治，夏病冬防”的理论，在三伏天自然界阳气最旺盛、机体血液循环最佳之时，摄取阳气进行中药穴位贴敷治疗，达到充实儿童真元之气，保持机体阴阳平衡之目的；三伏贴集内外治于一身，融药疗与理化刺激于一体，可多位点调节身体机能，不仅能防治呼吸系统疾病，还能调节机体免疫，增强机体抗病能力，对秋冬季节儿童呼吸系统疾病的反复发作有很好的预防作用，是一种非常适宜小儿、绿色健康的“内病外治”及“治未病”方法。

“三伏贴主要适用于三岁以上的儿童，主要治疗呼吸系统疾病，比如易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、急慢性咳嗽等；消化系统疾病，比如虚寒性胃痛、胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等；调理体质治未病，比如免疫功能低下、阳虚体质，气虚体质，亚健康等；以及其他小儿疾病，比如遗尿、生长发育迟缓等。”我院儿科护士长汤琳说。

2023三伏时间:

头伏：7月11日-7月20日（10天）

中伏：7月21日-7月30日（10天）

中伏（加强贴）；7月31日-8月9日（10天）

末伏：8月10日-8月19日（10天）（上午7:30—11:30，下午14:00—17:00）

三伏贴注意事项:

1. 单次贴敷时间不宜过长,具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说：8-14岁约3-4小时，3-8岁约2-3小时。

2. 观察局部皮肤反应情况,局部有微痒、微热、微痛等感觉均为正常反应。

3. 敷药后如有灼热疼痛感觉或引起其他过敏反应，如局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏等局部消毒，无菌包扎，每日换药1-2次,直至愈合，若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时就医。

4. 尽量保持涂药处干燥，但温度适中，不要对着空调冷风吹，在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣食物。

5. 贴敷当天尽量避免洗澡。如要必须清洗时，去除药膏后6-8小时进行冲洗，避免搓揉贴敷部位。6. 发热期及疾病发病期禁止贴敷。

7.因孩子体质不同，贴敷后部分孩子会有色素沉着，会随着时间延长慢慢消退，如介意慎选！